瘦小腿的方法大盘点,轻松瘦出迷人美腿

　　纤细的美腿，能够充分展现一个女人线条的美感，可是太多人往往无法拥有这样的美腿，肥胖粗壮的小腿让我们顿失美感。想要拥有迷人的小腿，除了在饮食上注意避免摄入过多盐分，避免小腿的浮肿外，还有另外的方法，能帮助小粗腿美女们改善小腿线条，重获迷人小腿。下面请看注射美容为我们介绍瘦小腿的方法，让各位美女轻松瘦出迷人长腿!

　　瘦小腿攻略一、踮腿抬腿运动

　　踮脚能让我们感觉更为挺拔美丽，同时在踮脚的时候，小腿的肌肉紧张，能够帮助我们塑造迷人的小腿线条。这里的踮脚可不是指穿高跟鞋的踮脚，虽然它们姿势有点相似，但作用完全是相反的。

　　一天都坐在办公桌上，双手虽然一刻不停在运动，但双脚却是空闲的，可以利用这些细小的时间，在办公桌下做抬腿拉伸动作，每天积累一点，说不定哪天你就会惊奇地发现小腿瘦了一点哦，变得越来越迷人了。

　　瘦小腿攻略二、按摩

　　按摩其实是很好的瘦腿方法，健壮的小腿，其中很大一部分原因是因为你忽略了对它的保养。例如长期穿高跟鞋、小腿运动少或者过于激烈等，让小腿长期处于疲劳状态，令腿部血液和淋巴腺系统活动减慢，造成小腿水分堆积浮肿，让小腿看上去粗壮健硕。所以要减小腿，要懂得按摩，可以选在下午，有助于消减腿部脂肪，还能缓解工作的疲劳。

　　瘦小腿攻略三、瘦腿针

　　瘦腿针其实就是注射，瘦腿针可以使肌肉部分萎缩、从而达到瘦小腿的效果。在注射了两周以后，可以感觉小腿曲线开始出现变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说瘦腿效果要到1-2个月才能达到*好。一般瘦小腿的效果可达6-8个月，也就是说如果要维持瘦腿的效果，6-8个月后要继续注射。

　　瘦腿针对人体无副作用，对肌肉型小腿效果*佳，是理想的瘦腿方法，是爱美女性的“福星”。

　　广州医学美容温馨提示：使用瘦小腿上一定要注意控制好注射剂量，为了您的安全和美丽，记得选择有正规、专业的整形美容，在技术精湛的专业医生的指导下进行瘦腿针注射，这样才能帮助瘦腿的效果。

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