时间:2011-11-26 10:18:19
很多年轻人爱美者特别是女性爱美者,都特别害怕眼袋的出现,不过,女性朋友大可不必因出现眼袋而苦恼,这是正常的生理现象。年轻人为什么有眼袋呢?其实,很多年轻爱美者过早出现眼袋是因为不良生活习惯导致的。如果在日常生活中多注意预防,延缓眼袋的出现和缓解眼袋的严重程度。
年轻人眼袋形成原因:
1.、长期睡眠不足,睡眠质量差,造成下眼睑浮肿。
2.、长期在电脑下面工作,眼睛得不得足够的休息。
3.、哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。
8. 化妆、卸妆的方法不正确诱发眼袋产生
年轻人如何去眼袋:
美莱表示,睡眠对于眼睛的保养很重要,充足的睡眠可以大大减缓眼袋的出现,每日*少要保证八个小时的睡眠时间。另外,几点开始入睡也很重要,晚间10点*凌晨2点是入睡的黄金时间。
除了保证充足的睡眠之外,饮食习惯对眼袋也有很大的影响。多吃富含维生素A和B的食物可以预防和缓解眼袋的出现。另外,白天要多喝清水,每天*少1.5升,要少量多次地饮用,尤其是早上起床时要先喝一杯水。晚上则不适宜饮太多水,特别是睡前一个小时*好不要喝水。
另外,在平时的眼部保养上,可以经常做眼保健操,促进眼部血液循环。平时*好不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯,阳光强烈的时候可以戴上太阳镜。眼睛周围的皮肤*其薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。
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