时间：2011-12-07 11:18:27
雀斑一直是不少女性朋友的困扰，好好的一张脸上，布满了像“苍蝇屎”一样的东西，实在让人心烦。那么日常怎么保养才能防止长雀斑呢?下面，美莱将会为您详细解析。
养成八个好习惯 轻松远离雀斑困扰
养生指出，为了避免雀斑的产生和复发，日常应注意养成以下八个好习惯：
1、平时注意多喝水，多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。比如西红柿、苹果、柠檬、猕猴桃等。
2、日常注意补水、保湿，可以使用一些修复的制剂，重建皮肤屏障功能。
3、避免吃辛辣刺激的东西，比如辣椒、酒、咖啡、浓茶、香烟等。
4、戒掉一些不良的习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、防止各种电流辐射的干扰，包括各种荧光屏、紫外线照射仪等，这些都可以产生类似日光照射的后果，甚*比日光紫外线更加强烈，导致色斑的加重。
6、日常要注意防晒。指出，色斑怕晒，日光曝晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大，都可能导致色斑的复发。因此，外出打伞、戴帽、擦防晒霜必不可少。选择SPF25到30倍，UA为++到+++的防晒霜，效果是*好的。
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8、要注意休息和保持充足的睡眠。通过的研究，晚上10点到凌晨2点钟，这段时间睡眠是保养皮肤的*佳时间，因此不要经常熬夜，熬夜会使皮肤灰暗、没有光泽，色斑加深，痤疮增多……充足的睡眠是好皮肤的关键。
另外，如果长了雀斑，你还可以选择美莱C6激光祛斑解决噢!详细请看下面内容。
C6激光美容祛斑的优势
1.应用广泛，适应症范围大：C6激光美肤系统的适应症包括:深层色素性病变(包括黄褐斑)，深色文身，脱毛。表浅性色素斑痣,红色文身,祛除绿色文身以及一般的色素斑痣。
2.技术成熟可靠，治疗安全：C6激光美肤系统的性能得到了很大提高，能量输出，品质高，不会出现能量输出不稳定，能量达不到设定要求等现象，治疗的安全有保证，治疗效果有很大提高。
3.治疗安全，无副作用：C6激光美肤系统通过有针对性的研究，完全避免了任何副作用产生的可能。
4.嫩肤作用：C6激光美肤系统在治疗的同时,不但改善了病变，还可以更深层的改善了皮肤。
5.大光斑，操作方便。
6.有效治疗黄褐斑：C6激光美肤系统采用慢性拨脱治疗方式淡化色素，运用成熟的Q开关技术，在ns级的*短时间内以1064nm的波长爆破色素细胞，多次治疗逐步淡化色素，从而达到治疗黄褐斑的目的。
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