解析普通减肥方法的弊端

    常见减肥方法的弊端

　　运动减肥：是在专业健身教练的指导下循序渐进的加大运动两、量和持之以恒的运动健身，一般情况下，运动后食量都会增加，如果不能持之以恒地坚持下去，一旦运动量急剧下降，食欲没有下降，反而会变得更胖，如果一段时间内，反复地加大或减少运动，体重会造成波动，可能会越来越重，也可能是增加--减少--增加，对健康更为不利。

　　节食减肥：是指限制食物的摄入量，从而达到减肥的目的。这种减肥方式，短时间内可能有一定的效果，但过度节食会造成营养不良，出现全身无力，注意力不集中、心慌、易怒、出虚汗等现象。同时，在饥饿难 ，坚持不下去时往往会暴饮暴食，食欲比以前还好。从而再次发胖，长期循环上述过程，会对身体造成伤害，持续下去将演变为神经性厌食症，对身心有着巨大伤害。

　　减肥食品及药物：减肥食品及药物本身并没有减少脂肪的作用，一般是通过抑制食欲、减少食物的摄入量，增加排泄量，来达到减轻体重的目的，但因为很多药物都有一定的副作用，对身体健康不利。

　　与传统的减肥方法相比，吸脂减肥术是应用物理的方法，抽吸掉身体局部多余的脂肪细胞。正确的吸脂手术不但能改善形体格外是女性效果好，还能给人体带来健康，进步人们的生命、生活质量，因此，吸脂减肥是当下公认的有效、*安全的减肥方法。

　　小编寄语：吸脂手术是一类技术要求十分严格的的手术，因此，为了自身的健康，在选择进行吸脂术的时候，一定要选择一家正规化的医疗机构，请经验丰富的进行手术，防止手术失败产生的严重后果。

　　美莱华南旗舰院由王志军领衔的吸脂团队，通过多年的潜心研究和临床试验，创出全新的分层吸脂技术——多维立体吸脂法，如针眼般大小的创口、术后皮肤平滑、恢复更快，无人知道改变的秘密。

　　不反弹：有效吸出体内的多余脂肪，减少脂肪数量，并抑制脂肪细胞增大，一次达到瘦身的目的。

　　*速：只需45分钟，相比于传统吸脂术，美莱吸脂缩短了将近1/3的时间。

　　：美莱采用360度环形吸脂技术，让您的正面、侧面、背面全方位均匀瘦身塑形。

　　平滑：吸脂的同时激活肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，令肌肤依旧紧绷、光滑