细说白美人*爱的四种食物

　　首先是牛奶。没有听过牛奶能美白?那你就太out了，牛奶中富含钙、维生素A、维生素D和乳糖，给你带来好气色、好身体，如果喝不完还可以拿来做面膜、泡泡牛奶浴，何乐而不为?

　　然后是豆浆。对于中国人来说，豆浆会比牛奶更好消化，豆浆*大的价值就在于它富含大豆异黄酮，这个对女生的功效，你们懂的。如果你不能喝牛奶的，也可以选择喝豆浆;或者豆浆搭配牛奶混合，双重营养、双管齐下。

　　第三，是番茄。相信很多人都知道，番茄能美白，小编推荐的做法，就是番茄蛋汤。一个星期*少喝一次，中午喝*佳。因为，如果在夏天，天气较热，中午喝不下油腻的什么排骨汤啊之类的，番茄蛋汤很爽口，酸酸的还增进食欲、解渴消暑;第二，番茄的茄红素，要在有油的情况下才能获取。茄红素作为强抗氧化剂，可以有效降低晒伤的可能性，既美白又防晒。如果是男生吃番茄，还有保护前列腺的作用。

　　第四，红枣。“一日吃三枣，终生不显老”。枣具有益气健脾，促进气血循环，食后使面色红润，皮肤润泽的功效。同时，红枣中所含蛋白质、维生素c、维生素e、胡萝卜素、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞新陈代谢，预防色素沉着。

　　另外，如果你想要快速美白，你也可以选择美莱激光美白进行快速美白!

　　美莱酷蓝美白嫩肤仪

　　酷蓝智能激光，集九大功能于一身——光波紧肤、光波脱毛、彩光嫩肤、激光微整嫩肤、激光深肤色脱毛、珍珠光祛红斑、珍珠光占阵祛疤、彩光祛红斑、激光治疗各种血管性皮肤病变等，被誉为“美肤激光设备中的法拉利”。

　　多功能性：微整紧肤、深色皮肤脱毛、嫩肤、血管疾病等等，疗效显著。

　　无痛性：治疗全程冷却，治疗过程舒适无痛，不影响工作与生活。

　　安全性：已获得美国FDA、欧洲、加拿大和俄国卫生机构的认证，证明其普遍的有效性及安全性，是目前*的皮肤美容仪器之一。

　　专业性：美莱美肤梦之队强调，该美肤仪器普通和美容院是无法开展的，必须专门人员操作。

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