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预防雀斑须注意的七大事项

时间:2012-02-02 10:27:15    

导读:脸上长着雀斑,确实让人十分郁闷!那么,有什么方法预防雀斑呢?一般说来预防雀斑要注意七个方面。如:防晒、防止各种辐射、戒掉不良习惯等等。下面,我们就一起来详细了解吧!

 

  雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖*米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。那么,预防雀斑该注意些什么呢?

  预防雀斑注意事项

  1、防晒!

  此条非常重要!因为色斑*怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚*室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

  2、防止各种电离辐射!

  包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚*比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

  3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

  4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  5、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

  6、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

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