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中医艾灸减肥方法有效吗

时间:2017-07-21 16:01:18    

导读:减肥是一项长期的工作,如果你不能够坚持运动,不能够抵抗美食的诱惑,基本上这次的减肥就算是以失败告终,不过现在有了新的方法,可以不用进行劳累的运动,不用过度抑制自己的食欲,只需要简单进行治疗就能够轻松减肥。

  传统的减肥习惯都是使用运动疗法和节食疗法,在高强度运动下,长时间的有氧运动才能够成功的开始燃烧脂肪;在进行节食疗法下,坚持摄入高纤维低碳水的食物方案,虽然这两种方法都能够对减肥起到一定的作用,不过由于前者过于劳累,后者过于难受,所以有很多的爱美者在进行疗法的过程中就已经放弃了,没有达到减肥的目的。

 

中医艾灸减肥方法有效吗

 

  虽然减肥惨遭失败,不过也不需要灰心,其实有另一种方法能够进行减肥,不需要过度的运动,可以维持正常的饮食,配合相应的治疗就能够达到减肥的效果。这个疗法就是中医艾灸减肥。

 

中医艾灸减肥方法有效吗

 

  因为在中医角度上来说,肥胖并不是因为暴饮暴食而造成的,而是由于“痰、虚、湿”三种原因造成的体内的阴阳失衡。换个现代点的说法,就是内分泌失调,导致激素分泌错乱,从而导致肥胖。

 

  对于体内失衡的情况,中医一般是使用针灸进行穴位刺激,进行对身体内的阴阳进行调节, 使身体恢复平和,不过现在有很多姑娘比较害怕针灸,其实可以用艾灸进行代替,艾灸减肥一样也是对穴位进行刺激,并且还不会有针扎的疼痛。

 

  并且艾灸疗法还能够使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,从而让整个机体进行整体的调整,从而让身体得到较好的调理,让身体能够恢复到平和状态,从而达到减重的效果。

 

中医艾灸减肥方法有效吗

 

  中医艾灸减肥方法有效吗?

 

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