时间：2011-08-22 09:37:16
女性的身体健康不容忽视，因为生理结构不同，她们比男性更容易受到各种病患的困扰。乳腺增生是女性常见的一种疾病，如果有发现的话，我们就要注意治疗。这里来跟大家介绍一下中医调理乳腺增生。
认为乳腺增生是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为“乳癖”。现在随着女性生活压力的增大，患上乳腺增生的女性朋友越来越多，提醒患者一定要了解不要的保养知识，有效治疗。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性*常见的乳房疾病，应提前预防。
乳腺增生需要提早预防，这种疾病会给女性带来很大的影响。乳腺增生是由于各种内外因素引起的内分泌功能失调所致，了解病因可以积*预防。如果由于各方面的环境问题，患病后要注意保养。
1.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太*拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
2.强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，这也是治疗乳腺增生比较关键的一项。
3.心理治疗也非常重要。乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
4.及时检查。*少数病人可产生恶变，应每隔3个月到复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。
乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生者。乳腺增生食疗方：
1、肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。
2、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日�*酱挝路⒊院４�
中医调理乳腺增生不但可以解决这个病患，而且对于女性身体整个健康状态都是可以提升的。如果您还需要进行更多的了解，可以点击咨询我们的在线，她们将为您解答疑难。
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