怎么能让牙齿美白

　　为了拥有自信的微笑，从脸蛋到牙齿都是求美者非常关注的问题，一口洁白整齐的牙齿是每个人梦寐以求的，但并不是每个人都能拥有。那牙齿美白的方法有很多，如何改善?

　　牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

　　内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

　　怎么能让牙齿美白?广州美莱医疗美容口腔表示，导致牙齿变黄的原因有很多，牙齿美白是势在必行的，下面来看看牙齿美白的方法都有哪些吧!

　　1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

　　2、柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

　　3、日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。

　　4、冷光牙齿美白，冷光牙齿美白是一项正流行的牙齿美白技术，相比起传统的牙齿美白方法来说，它不仅能够去除牙齿表面的色素沉积，还能深入牙齿深层达到脱色的效果，冷光牙齿美白的效果是非常理想的。

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