延迟皱纹侵袭 中医除皱抗衰老

　　爱美是女人的天性，而如何保持青春没有皱纹是女人们*关心的课题之一，但是现在都讲究绿色生活，很多爱美者不希望靠现代技术来保持或者恢复青春，都会选择中医来祛皱，毕竟中医美容历史很是悠久，也算是我中国的精髓之一!那么，中医除皱抗衰老有什么方式呢？

　　中医美容方法强调注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。皮肤的老化表现在两个方面，是皮肤的厚度逐渐变薄，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性和张力，导致皮肤松弛和皱纹产生。第二是血液循环功能衰退，难以补充皮肤所需要的营养，皮肤失去光泽，皱纹依次显现，开始在眼周，随后在脸部、颈部、手部及身体。所以们建议朋友们通过中医祛皱妙方来预防皱纹或去除皱纹。

一、手法按摩：

　　中医推拿手法，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹，并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。

二、针灸：

　　(1)、额纹——头维、阳白、头临泣、印堂。

　　(2)、鱼尾纹——太阳、瞳子摎、丝竹空、角孙。

　　(3)、鼻唇纹——迎香、四白、下关.亦可针对此些穴道进行按摩，效果亦佳。

三、食疗：

　　(1)、黄精排肉汤，可以黄精30g，当归20g，白芝15g，菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的水，煮熟为汤。可补五脏气血津液，滋润皮肤兼具美白效果。

　　(2)、却老养容汤：人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞各9克，鸡肉600g，以水2000cc煮食。

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