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中医角度解析脸色与健康的关系

时间:2012-03-09 10:47:02    

导读:正所谓之相由心生,身体的健康状况直接影响你的脸色。脸色是身体健康的晴雨表,你的身体还好吗?中医为你解析脸色与健康的关系,帮你找出身体中潜伏的疾病,一起做下自我检查吧!

     

 

    我们中国人是黄皮肤,正常情况应该是黄里有红,不过,面色是因人而异,也因地域不同、季节环境变化而有所差别。一般来说,人的面色在春天偏青,夏天偏红,秋天偏白,冬天偏黑。如果出�*艘煊谄匠5难丈陀Ω锰岣呔琛=裉欤颐且黄鸫又幸浇嵌壤戳私饬成虢】档墓叵怠�

  脸色发青

    一般见于肝胆及经络病症,多是阴寒内盛或是血行不畅。天气特别寒冷的时候,人体内的气血运行就会受到影响,脸色就会发青,这是一种自然反应,只要注意保暖就可以了。如果你没有处在低温下,却面色发青,那就要考虑体内是否有阴寒或血行不畅了。如果是青里带黑,多是肝肾同病,常见于肝硬化。

    脸色发红

    一般是热症的征兆。人发热的时候,体内阳气过盛,气血运行加快,血脉充盈,所以就会面红耳赤。高血压病人的脸色也较红,这是肝阳过盛的表现。如果脸色微红,说明体内虚热;特别红的话,那就说明体内有实热。

    脸色发白

  白,是血气不足的表现,“心主血脉,其华在面”,贫血的人自然血色不足了;还有一个原因,血与肺有很重要的联系,脾胃吸收运化的精微物质“上注于肺脉乃化为血”,贫血的人,“肺脉化血”的能力也不足,所以脸上出�*朔蔚脑嗌�(白色)。一般情况下,面色淡白多是气虚的表现;如果淡白的脸上缺乏光泽,或者是黄白如鸡皮一样,这是血虚的症状。另外,体内有寒、手脚冰凉的人也会面色苍白,这是阳虚在作怪。这样的人需要多运动,运动生阳,对改善阳虚很有效果。热水泡脚和按摩脚底的涌泉穴的效果也不错,饮食上多食用红糖、红枣等。

    脸色发黄

  黄是脾的脏色,脸上出现黄色是脾虚湿蕴的征兆。脾胃功能差,食物的运化吸收就不好,所以脸色发黄。面色发黄而且水肿,就是“黄胖”,这是脾气虚弱、内有湿邪的表现;如果面色萎黄,这是脾胃气血两虚。对于一些患病的朋友来说,印堂和鼻梁发黄而且明润,就不需要担心了,这是病情好转的征兆。

    脸色发黑

  黑是肾的脏色,肾阳虚衰、水饮不化、血气不畅都会使人脸色黑黄。肾病患者一般面色发黑,这是“肾精损耗严重、虚火灼阴”所致。在生活中,很多人常常会为自己的“熊猫眼”烦恼,尤其是爱美的女士。熊猫眼也是肾精亏损的结果。眼睛是靠五脏的精气来滋养的,一个人如果长期疲劳、熬夜、失眠,就会体质虚弱、肾气不足,“久虚则淤”,黑眼圈就出�*恕�

 

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