时间：2012-06-08 13:30:05
中医认为茶是养生中必不可少的饮品之一。茶叶有清热的作用，把茶当做药来用可以治百病、强身健体、防病养生。茶分很多种，但选择哪种茶养生就要根据个人体质来定了。下面我们就来看看哪种茶才适合你养生吧!
1.醋茶：茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。
作用：活血，止痛。治三年心痛。醋性温;味酸。入肝经。消肿益血，去瘀生新，消食健胃。
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